Bauch, Beine, Po

Erst schnaufen, dann entspannen!

Kondition und Kräftigung steht bei diesem Kursangebot im Fokus. Ganz nach dem Motto »Erst schnaufen, dann entspannen!« wird hier gemeinsam trainiert. Mit einer Aufwärmphase für Herz und Kreislauf, Gymnastik für Bauch und Rücken, Arme und Beine – und gegen Po- und Hüftspeck. Mit Musik, Schwitzen, Spaß und Entspannung zum Ausklang.

Derzeit werden folgende zwei Kurse angeboten:

  • Montags: BBP-Powerfitness
  • Dienstags: BBP-Fitness 

Ansprechpartner
Power-Fitness

Anke Petermann
0160 97811776

Trainingszeiten

Montag, 18:30 – 20:00
Münchfeldschule
Watfordstraße 30, Mainz

Dienstag, 18:00 – 19:30
Rhabanus-Maurus-Gymnasium
117er-Ehrenhof 2, Mainz