Karate

Karate ist die waffenlose Kunst der Selbstverteidigung, die darauf angelegt ist mit einer Verteidigungshandlung den Angriff zu beenden. 
Ein klassisches Training besteht aus den wesentlichen Elementen des Karate, der Grundschule (Kihon) zum Erlernen der Techniken, der Kata, einem nach festen Regeln ablaufender Kampf gegen mehrere "unsichtbare" Gegner und dem Kampftrainig mit dem Trainingspartner (Kumite). Abgerundet wird das Training durch Gymnastik, Krafttraining und Selbstverteidigung.

 

Training




Trainingsort





Unsere Trainer


Dienstag    :  19.00-21.00 Uhr Ober + Unterstufe

Donnerstag:  19.00-21.00 Uhr Ober + Unterstufe

Freitag       :   20.00-22.00 Uhr Ober + Unterstufe

Anfänger sind jeder Zeit willkommen ( Altersbegrenzung ab 12Jahren )


Sporthalle Frauenlobgymnasium

Eingang zur Turnhalle Adam-Karillon-Str. über dem Schulhof

Adam-Karrillon-Straße 35
55118  Mainz

Shihan Heinz Hoffmann 7.DAN ( Gesamtleitung Kumite+Kata)
Sensei Thorsten Kapp     4.DAN (Katatraining)
Sensei  Grigori Kasparyan 3.DAN (Kumite+Kata)
Sensei  Markus Sandri 2.DAN, Oliver Hell 2.DAN, Michael Setzer 1. DAN

Der Post S.V. Abt.Karate  ist Mitglied im DKV  DBK  DDK und in der DAKO

 

 

 

 

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